【ドラム×スポーツ】ドラムと相性のいいスポーツ

今まで楽器の経験がないけど、ドラムを始めても大丈夫？と
思う初心者ドラマーさんもいるのではないでしょうか。

ドラムは身体全体を動かす楽器なので
ほかの楽器よりもスポーツとの相性がいいです。

そのため、身体の動かし方を知っているスポーツ経験者は
すんなりドラムもできるようになりますよ。

このページでは、私が個人的に感じる「ドラムと相性のいいスポーツ」
についてコメントしていきます。

サイクリング

まずサイクリングです。

車輪が大きく前傾姿勢になるロードバイクなどの自転車では
特に肩や胸の筋肉がつきますよね。

タム回しのときに肩や胸、背中といった上半身の筋肉が重要になってきます。
筋肉があると大きく、すばやくタム間を移動しながら叩くことができます。

私も実際、観光で1日半サイクリングをした後に筋肉がつき
タム回しが楽になったのを実感しました。

剣道

次に剣道も相性がいいです。

剣道では大きく竹刀を振りかぶってから振り下ろしますよね。
この動きはドラムスティックを振りかぶってシンバルを鳴らす動作に似ています。

また剣道では、最初に大きな動きで打つ練習をし
徐々に動きを小さく・速くして同じ力で打てるように練習していきます。

ドラムも剣道と同じように練習します。
動きを小さく・速くしても大きな動きと同じ力で打てるようになるためには
筋肉の瞬発力や手首のスナップが重要になりますよね。

私は中学生のときに剣道をしていて、
その後高校からドラムを始めました。

その影響か、ドラムですぐに大きな音を鳴らせるようになりました。

ダンス

最後に紹介するスポーツは「ダンス」です。

ダンスではリズムに合わせて身体を動かしますので「リズム感」が求められます。

また手足バラバラの複雑な動きをすることもあり
「身体をどう動かすかを考える能力」が身につきます。

これらのスキルはドラムにも求められるものですので
ダンス経験者はドラムが身体に身につきやすいと思います。

スポーツの経験を自信に変えてドラムに挑戦してみよう！

今回は３つのスポーツを紹介しました。

上記以外のスポーツでも相性のいいものは存在するかもしれませんので
「これはいい！」というものがあればぜひコメントや問い合わせフォームにて教えてください。